良好的衛生與配戴習慣是隱形眼鏡使用者能夠舒服配戴和避免產生併發症最重要的工作，凡隱形眼鏡的信仰者必需嚴守以下誡律
一誡：絕不配戴隱形眼鏡過夜。雖然目前隱形眼鏡材質的透氧度大為提高，甚至有些隱形眼鏡強調可以持續配戴不用取下。但是睡眠時角膜本已處於相對缺氧狀態，此時配戴隱形眼鏡會增加角膜受損與感染機會。
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一大清早起來，正準備梳洗一番時，才走到鏡子前，就看到臉上又冒出個不速之客，這種藥膏擦不盡，春風吹又生的青春痘，相信是很多人又恨又怕的。
這種困擾許多人的面子問題，就是因為它不能算是什麼大病，但是又容易復發，就算藥膏也擦了，臉部的保養也做了，還是無法防範它的突發，尤其是正當您有約會的時候，這種突發狀況，更讓您感到困窘不堪。
有青春痘可不一定都「青春」
青春痘可分二種，一種發生在青春期，大約是在14歲到二十歲左右，男生發生的機率比女生多，主要是因為青春期，體內荷爾蒙分泌旺盛，性荷爾蒙增加，皮脂腺的分泌增多，加上上皮細胞過度角化，過多的油脂和廢物常因無法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂經過細菌分解而形成紅色丘疹，稱為「青春痘」。不但會長在臉部，有時也會長在胸部、背部、手的上臂等油脂分泌較旺盛的地方。
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有的人，罪惡感過多，人生出了問題，總是怯於改造外在、創造適合自己的新環境，只是默默地花了許多力氣和時間，拚命譴責自己。
譴責了老半天，越來越畏縮，劣境依然沒改變。如果光是自責，並不果斷地改變行為，所謂的罪惡感，不過是把自己推進流沙中掙扎。
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衰老的過程主要受遺傳基因和環境因素的影響，而在諸多環境因素中，營養是其中極為重要的一環。
營養與衰老的關係，主要表現為能量攝入及飲食成分兩方面。研究認為，能量限制、合理的飲食結構及某些營養素，尤其是抗氧化營養素的攝入，對保持青春、延緩衰老有重要作用。 迄今廣為公認，並獲得成功的兩種延緩衰老的實驗方法，是限食（主要是限制熱量攝入）和降低中樞體溫。對恆溫的哺乳動物來說，限食是延緩衰老的途徑之一。
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今天同學在說考試作弊是不正當
何謂正當?什麼叫做作弊?
當然我不是想要為考試作弊作辯解
只是單純的想要想想什麼叫做正當??
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4/22.4/23跑去兩所高中社慶
附中和中正...感覺都很不錯
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下禮拜要交輔系申請表了
也在思考自己要輔什麼
因為被社會學影響很重!!所以很認真的再想要走哪條路
中午的時候就和鄭捷小小的討論一下
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今天社會學考卷發下來
想了一下老師說的話...宗教使人強.還有non-obvious
在看一下題目~~
耶?怎麼好像我都沒看過的樣子
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如果對公共事務有興趣或是想了解什麼是公共事務
都可以到那裡去看看!!裡面有很多很好的文章!!
http://blog.sina.com.tw/11224/index.php?pbgid=11224
真的是很厲害的人!!
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因為實在太好玩了
所以破例置頂@@"
讓白色圓環通過滑鼠指標，比較奇特的音樂類遊戲
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最近要期中考了
開始看社會學了
上課時間鄭捷和我說.Socialogical Insight 第二章很精采!!
當時我還迷迷糊糊的~還在恍神...剛看到一半發現真的不得了@@"
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一、每天睡眠七小時
晚上12點正是睡眠的最好時間，只要感到睡眠不足，則增加一小時以內的午睡就可以補眠了。要促成熟睡有以下幾個要點：不管熬夜到幾點，都要相同時間起床；下午三點以後，不要喝有咖啡因成分的飲料；早上起床之後，走到屋外曬曬太陽；睡前一小時利用溫水輕鬆沐浴（太熱的水則是反效果）；臥房不帶入跟工作有關的書籍和資料；規畫適當的就寢入眠模式，如聽音樂、看書報雜誌、點香精油等。
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一只鯛魚和一只蠑螺在海中，蠑螺有著堅硬無比的外殼...
鯛魚在一旁讚嘆著說：『蠑螺啊！你真是了不起呀！一身堅強的外殼一定沒人傷得 了你!』
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01.不講信用
信義房屋董事長周俊吉：不講信用是工作的壞習慣，「人無信不立」，在
工作職場上更是如此，小到與人有約要守時，大至生意上幾千萬、幾億之
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看了很多電視
從小到大也經歷過一些事情
常常會聽到人們說
"對不起有用嗎??"
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網站.生活 (7)